Som utlovat

Det blev ett löppass igår morse innan jobbet som utlovat.
Det var ett tufft pass trots de få 12 minuterna. Jag såg innan jag startade passet att pulsen låg på 10 slag mer än normalt. Detta berodde på allt godis jag ätit kvällen innan. Jag tål verkligen inte godis. Jag kände mig jättekonstig både i huvudet och kroppen hela dagen. Lite går bra men blir det över 100 gram så känns det direkt. Men jag äter ändå såklart, varför är man så dum?

Distans: 2,03 km
Tid: 12 min
Hastighet: 5:55 min/km
Snittspuls: 163
Maxpuls: 177
Fettförbränningszon: 0:57 min
Konditionszon: 11:06 min
Kalorier: 121 kcal

Jag löpte 1 minut snabbare/km denna gången!